Caminhar, correr, nadar, fazer ginástica ou lutas, muitas são as opções para quem quer deixar de lado uma vida sedentária.
Sensação de bem estar, alívio do estresse, disposição e energia são os resultados de quem investe na malhação. Pensando nisso a Mil Geradores assumiu a iniciativa de adotar um programa de incentivo à prática de atividades físicas.
Quem disse que não dá para pular ao lado dos chefes no trabalho? Dá, sim. Em uma empresa, onde os funcionários recebem este incentivo o ambiente de trabalho pode melhorar bastante.
A produtividade aumenta, e as pessoas se sentem mais leves e mais soltas. Elas se relacionam melhor. A prática de exercícios, além de trazer os benefícios pro corpo, ainda traz essa parte de relacionamento e de interação que ajuda no clima da empresa.
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